Bijna iedereen in Nederland heeft een smartphone of gebruikt een draadloze computer met internet. Die apparaten verspreiden informatie via elektromagnetische velden. Elektromagnetische velden zijn velden waar elektrische en magnetische krachten heersen en zijn essentieel voor de draadloze communicatie. Deze velden worden opgewekt door elektrische ladingen in beweging en zijn de basis voor draadloze technologieën zoals Wifi, mobiele telefoons en Bluetooth. Je hoort mensen vaak praten over radiogolven of straling. Dat is hetzelfde als een elektromagnetisch veld, een elektromagnetisch veld dat niet zichtbaar is, niet hoorbaar en niet is te ruiken, maar er wél is. De elektromagnetische velden hebben radiogolven met een frequentie van 100.000 Hz (hertz) tot 300 GHz (gigahertz) bij zendmasten, mobiele telefoons en draadloos internet, radiogolven of radiofrequente velden (RF).

We zijn steeds meer gebruik gaan maken van deze elektromagnetische velden en veel apparatuur maakt gebruik van draadloze technologieën en die zenden hoogfrequente (HF)-signalen uit. Hoogfrequente radiogolven die zich draadloos voortplanten in de lucht en dus niet te horen, te zien en te ruiken zijn maar wél een trilling door de ruimte geven.

Trilling in de lucht
Wisselspanning (AC) is een elektrische spanning waarbij de polariteit (de plus- en minpool) van de spanning periodiek wisselt, in tegenstelling tot gelijkspanning (DC) waarbij de polariteit constant is.
In Nederland is de wisselspanning, 230 Volt met een frequentie van 50 Hertz (Hz), wat betekent dat de spanning 50 keer per seconde van richting verandert. Deze is niet fysiek tastbaar, maar geeft een sinusvormige trilling (net zoals de golven op zee). Voor draadloze toepassingen worden elektromagnetische signalen gebruikt die gemoduleerd worden. Deze modulatie kan verschillende vormen aannemen, afhankelijk van de specifieke draadloze technologie. Voorbeelden zijn wifi, Bluetooth, mobiele netwerken (5G) en andere draadloze protocollen. Je kunt wisselspanning niet vastpakken zoals je een object kunt vasthouden, maar je kunt het wel ervaren als je ermee in contact komt, bijvoorbeeld via een elektrische schok. Elektromagnetische velden zijn in feite trillingen. Ze ontstaan wanneer een elektrisch geladen deeltje trilt, wat een trillend elektrisch veld veroorzaakt, dat op zijn beurt een trillend magnetisch veld creëert. Deze twee trillende velden bewegen samen als een elektromagnetische golf, een EMV (elektromagnetische veld). Deze niet fysieke trilling geeft op den duur klachten.

Gezondheidsklachten en het aanwezig zijn van radiogolven; van elektromagnetische velden
Het begint vaak met één of enkele gezondheidsklachten die in de ene omgeving wel en in een andere omgeving niet, met klachten zoals;
-druk op trommelvlies,
-oorsuizingen
-‘brainwave’-gevoel. Het brainwave gevoel verwijst naar een reeks sensaties of ervaringen die gerelateerd zijn aan de activiteit van hersengolven, terwijl een ander nergens last van heeft.

Met mogelijk, na enkele minuten:
-duizelig gevoel,
-sterke oorsuizingen,
-jeuk in het haar,
-druk onderin de hersenen,
-opwarming gezichtshuid,
-irritatie voor harde en scherpe geluiden.

Mogelijk, na ongeveer een uur:
-gedreun in oren, lichte doofheid,
-hoofdpijn,
-vet haar,
-droge mond,
-huidirritatie zoals zonnebrandgevoel,_
-slaperigheid,
-nervositeit,
-afname geheugenfuncties.

Mogelijk, na een poos;
-sterke oorsuizingen, meerdere frequenties, fluit en/of bromtonen (tinnitus),
-sterkere doofheid voor omgevingsgeluiden,
-huiduitslag, ontwikkeling eczeem,
-problemen met spreken,
-sterk verminderd concentratievermogen,
-verslechtering korte-termijn geheugen,
-sterke slaapdrang of juist slapeloosheid,
-afgesloten voelen van buitenwereld,
-overgevoeligheid voor harde geluiden en licht,
-verhoogde bloeddruk, versnelde hartslag,
-gezwollen oogleden,
-droge mond en pijnlijke tong, blaren op tong,
-sterke hoofdpijn,
-koude voeten, huiverigheid,
-griepgevoel,
-er als een ‘zombie’ uit zien en voelen,
-gevoel van dodelijke vermoeidheid,
-grieperig gevoel, acute verkoudheid (geen verkoudheid)
-loopneus,
-gezwollen slijmvliezen in neus en keel

Mogelijk, maanden tot jaren na blootstelling:
-persoonlijkheidsverandering,
-sociale isolatie,
-DNA Schade: gezwellen, kankers en tumoren,
-veranderde eiwitsynthese.

De klachten komen vaak in combinatie voor, als een syndroom en lijken op die van het Chronische Vermoeidheidssyndroom (CVS of ME), Fybromyalgie of burn-out.
Mensen die EHS kunnen in toenemende mate gevoelig worden voor voedsel (voedselallergie), geuren van chemische stoffen (MCS), licht (CPLD) en hooikoorts.

Bovenstaande opsomming heeft de Stichting EHS, afgeleid uit een uitgebreide enquête die gehouden is onder meer dan 400 mensen die zich gemeld hebben met klachten.

Verwijder stralingsbronnen
Het advies is om stralingsbronnen permanent verwijderen en bronnen die niet weg te halen zijn af te schermen en zo de blootstelling te verminderen.
Om de blootstelling te verminderen moet je thuis beginnen. Belangrijke stralingsbronnen in huis die te verwijderen of te vervangen zijn denk aan:
-de wifi-router en losse wifi-versterkers,
-DECT-telefoon,
-smartphone,
-smartwatch,
-smarttelevisie,
-tablet,
-laptop,
-babyfoon*,
-bluetooth speakers,
-draadloze toetsenborden en muizen,
-slimme meter, koelkast, wasmachine en zonnepanelen. Maar denk ook aan gehoorapparaten met bluetooth.
-vergeet ook de zonnepanelen niet. Ook daar zit vaak een wifi zender in.

*Vervang in een babyfoon zonder wifi.

Maatregelen
Het is heel belangrijk om in ieder geval ’s nachts tot rust te kunnen komen. Zorg daarom dat je slaapplek, waar je moet uitrusten, stralingsarm is.
Hieronder volgt een lijst van maatregelen die je kunt nemen om de blootstelling aan elektromagnetische velden te verlagen.
-Vervang draadloze apparatuur door een bedrade variant. Schaf een Eco-Dect telefoon aan, deze zendt alleen als hij gebruikt wordt (let op dat je de instelling Eco Plus modus inschakelt), of beter nog koop een vaste telefoon met een snoer (zendt helemaal niet). Schakel wifi en bluetooth uit van apparaten als je ze niet gebruikt (bijvoorbeeld van de printer, tv, laptop, computer, muziekinstallatie). Ze blijven namelijk actief zoeken en zenden.
-Schakel een meetspecialist in om de situatie op plekken waar je vaak verblijft, zoals in huis en op je werkplek, goed in kaart te brengen. In overleg met de meetspecialist kan je dan bepalen welke saneringsmaatregelen je kunt nemen. Bij Vemes vind je een lijst met betrouwbare meetspecialisten.
-Installeer netvrijschakelaars. Netvrijschakelaars schakelen de spanning op een elektrische groep uit, wanneer er geen stroom wordt gevraagd.
-Zet apparaten uit wanneer ze niet gebruikt worden. Trek daarbij ook de stekker uit het stopcontact.
Apparatuur in de stand by modus of sluimerstand van elektronische apparaten, gebruiken nog steeds een klein beetje stroom en zenden dus elektromagnetische velden (EMV) uit. Bij volledige uitschakeling dus… de stekker uit het stopcontact, want alle apparaten met een ‘stand-by’ schakeling geven in de ‘uit’-stand bijna even veel elektromagnetische velden als wanneer ze ‘aan’ staan. Dit geldt ook voor opladers.
-Schaf een stralingsmeter (EMF-meter) of een spectrum analyzer aan om hoog- en laagfrequente velden te meten zoals bijv. de Gigahertz Solutions HF35C meter voor HF elektromagnetische straling met een frequentiebereik van 800 MHz – 2,7GHz. De spectrumanalyzer analyseert en de sterkte van de RF-signalen en geeft de verschillende frequenties weer. Stralingsmeters, ook wel EMF-meters genoemd, zijn handig om de aanwezigheid en sterkte van straling van bijvoorbeeld zendmasten, Wifi-routers en andere apparatuur te meten. Vraag aan de mensen waar je bent of zij apparatuur tijdelijk uit willen schakelen. Leg jouw situatie rustig en eerlijk uit en vraag begrip.

Bronnen;
Foto: https://www.beamerexpert.nl/advies-draadloos-presenteren/
https://stichtingehs.nl/gezondheidsklachten-straling/
https://stralingsleed.nl/blog/de-schadelijkheid-van-de-onnatuurlijke-trilling-veroorzaakt-door-alle-draadloze-toepassingen/
https://stichtingehs.nl/elektrohypersensitiviteit-ehs/#:~:text=EHS%20is%20het%20verschijnsel%20dat,kan%20dit%20enige%20tijd%20duren).
https://gigahertz-solutions.com/Measurement/High-Frequency/HF59B
https://www.google.com/search?
https://stralingsleed.nl/blog/tips-om-de-elektromagnetische-velden-straling-thuis-te-verminderen/